Вечірня практика йоги, як і ранковий комплекс вправ, дуже важлива для людського тіла, що пояснює ряд причин:
-забезпечує глибокий сон;
-дозволяє розслабитися всім м’язам тіла;
-знімає напруженість мозкових клітин;
-очищає свідомість;
-робить рівномірним дихання;
-налагоджує правильні біоритми;
-нормалізує обмінні процеси в організмі, завдяки чому людина зможе не тільки позбутися кількох зайвих кілограмів, але і надовго зберегти свою молодість.
Веде Мирослава Грицак, сертифікований викладач з йоги та йогатерапії(RYT200). перше заняття БЕЗКОШТОВНО!
Наші спецпроекти6
ЗЗамовити таксі
ЧЧим доїхати
ЗЗагублене-знайдене
ЗЗапитай у лікаря
ММедична допомога
ППодаткова інформує
ППорада юриста
ФФінансовий радник
ППоради з нерухомості
Вечірня йога
Рецензія
Афіша
Фільтри