Розпочинаємо набір в групу «Силова йога» з Михайлом Колковським

Заняття будуть проходити в вівторок і четвер з 20:15 до 21:30

Та неділю з 10:00 до 11:15

Про тренера:

Колковський Михайло – людина із багатим досвідом у сфeрі спорту, спортсмен (важкоі атлeтики і паувeрлівтингу), морж :-)

Вперше про йогу дізнався в підлітковому віці. Останні десять років займався акробатикою і врешті-решт відкрив для себе йогу.

В 2016 році закінчив інструкторські курси по "силовій йозі" і "класичній йозі". 

Зараз Михайло є інструктором, який веде унікальний напрям «Йога Сила» і "Класична йога". 

Напрямок є частиною цілої методики, і при тому він є абсолютно самодостатнім цільовим тренінгом. Ціль практики - розвинути статичну та динамічну силу.

Як результат: 

- розвиток зовнішньої мускулатури з яскраво вираженим косметичним ефектом;

- підтягнуті сідничні м’язи, стегнові, прес, грудні м’язи і т.п.;

- укріплення мускулатури загалом.

Для попереднього запису звертайтеся за нижчевказаним номером.

Телефон: +38 (066) 040-06-00