Цими вихідними, 14-15 лютого, очікуються магнітні бурі, які можуть вплинути на самопочуття та настрій людей. Магнітна буря - це зміни в магнітному полі Землі, що виникають через сонячну активність, зокрема викиди корональної маси та сонячний вітер.
Зазвичай під час таких явищ люди можуть відчувати головний біль, втому, дратівливість або проблеми зі сном. Особливо це стосується людей із хронічними хворобами серця та судин.
Щоб мінімізувати вплив магнітних бур, фахівці радять:
- більше відпочивати та уникати стресу;
- не перевантажувати себе фізично;
- обмежити споживання кави та алкоголю;
- слідкувати за самопочуттям і при потребі звертатися до лікаря.
Для тих, хто цікавиться наукою, магнітні бурі можуть бути хорошою нагодою спостерігати північне сяйво у північних регіонах, адже під час сильних бур воно стає яскравішим.
Отже, ці вихідні можуть бути трохи "буремними" для організму, але з правильним підходом можна уникнути негативних наслідків і навіть помилуватися красою природи.