Cоцмережі і їх вплив на повсякденне життя

Інтернет - це величезна мережа, яка охоплює всю нашу планету і тепер уже прорвалася в космос. Три мільярди людей в усьому світі, тобто близько 40% населення, користуються соціальними мережами в інтернеті. Кількість користувачів Facebook в Україні досягла 13 мільйонів.

Ми витрачаємо на них в середньому дві години щодня: публікуємо дописи, обмінюємося фото, реагуємо на пости друзів, слідкуємо за життям відомих людей, або просто цікавих нам особистостей. Таким чином,ми проводимо дуже багато часу і важливо усвідомлювати як це впливає на наше життя.

Соціальні мережі - це місце, де ми нерідко висловлюємо своє обурення з приводу будь-чого, від неякісних послуг до політичних проблем. Це дозволяє нам випустити пару, але перетворює нашу стрічку новин на безкінечний потік негативу. Отже,ці негативні думки легко можуть спричиняти стрес. Особливо люди, які дуже легко піддаються впливу, сприймають все близько до серця, або залежать від суспільної думки можуть перебувати в поганому настрої під час гортання стрічки. Два дослідження, в яких брали участь понад 700 студентів, показали, що симптоми депресії, як-от поганий настрій, відчуття меншовартості та розпачу, пов’язані з якістю онлайн-спілкування. У тих, кому віртуальна комунікація приносила переважно негативні емоції, депресивні симптоми були вищими. Схоже дослідження, проведене в 2016 році за участю 1700 людей, виявило, що ризик депресії та тривожності був втричі вищий у тих, хто користувався кількома соціальними медіа-платформами. Серед причин, названих дослідниками, було насамперед віртуальне цькування, спотворене уявлення про життя інших людей. Безперечно, комп’ютери, телефони і телевізори негативно впливають на сон.

Вчені виявили, що блакитне світло, яке випромінюють наші ґаджети, відіграє суттєву роль у порушенні сну. Найгірший впливав не загальний час, проведений у мережі, а частота заходів до неї, що свідчило про нав’язливу звичку постійно перевіряти оновлення. Таку звичку можна також назвати залежністю. Це точно одна з найбільших проблем, спричинених соцмережами.

Деякі люди проводять занадто багато часу в інтернеті, постійно оновлюючи стрічку, коментуючи дописи і так далі. 2011 року науковці з Університету Ноттінгема Дарія Кусс та Марк Гріффітс проаналізували 43 попередніх дослідження в цій галузі і дійшли висновку, що залежність від соцмереж дійсно є психічним розладом і потребувати професійної допомоги. Зрозуміло, що остаточні висновки в багатьох питаннях робити ще зарано. Проте можна сказати, що соціальні мережі здійснюють на людей дуже різний вплив, залежно від багатьох умов, і насамперед їхніх рис особистості. Так як на когось вони можуть нести дуже негативний вплив, на іншого навпаки позитивний,а на когось взагалі не впливати. Як й у випадку з їжею, азартними іграми та багатьма іншими спокусами сучасності, надмірне використання соцмереж може бути для деяких людей небажаним. Все залежить від вміння людиною володіти собою, своїми бажаннями і часом, проведеним в інтернеті. Помилково було б стверджувати, що соцмережі є безперечним злом, адже вони приносять чимало переваг. Це найлегший засіб комунікації сучасності. Звичайно, тут є як і позитивні сторони, так і негативні. Головним є усвідомлювати вплив соцмереж і контролювати цей вплив у повсякденному житті.

Автор Ольга Кучер

Читайте також:

У Франківську айтішників вчитимуть планувати роботу та налагоджувати комунікацію

Соціальні мережі інтернет
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
29 переглядів в березні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Муки народження ОТГ
На Прикарпатті чекають появи іще однієї об’єднаної громади – Долинської міської ОТГ. Її створення стало можливим попри конфлікти, які існували в процесі обговорення. Чому на Сході та Заході громадам буває складно об’єднатися, дізнавалися«Галицький кореспондент» та «МедіаПорт». Документи на створення Долинської міської об’єднаної територіальної громади вже передали до Центральної виборчої комісії. Таких заявок там – близько семи десятків, і прикарпатці чека...
Суспільство
Антимонопольний комітет України викрив дві фірми з Коломиї на порушенні законодавства. За результатами розгляду звернення Управління служби безпеки в Івано- Франківській області Івано-Франківським обласним територіальним відділенням Антимонопольного комітету України встановлено, що під час проведення Управлінням житлово-комунального господарства Калуської міської ради, закупівлі на: Будівництво трубопроводів, ліній зв’язку та електропередач, шосе, доріг, а...
Суспільство
Про це Руслан Марцінків повідомив на своїй сторінці у Фейсбуці. “Традиційно перед Великоднем ми озеленюємо та прибираємо наш Івано-Франківськ. Вже 13 квітня відбудеться загальноміська толока в усіх районах міста. Також до толоки долучаться й заклади освіти.Хто хоче доєднатися до толоки чи організувати свою – звертайтеся у департамент житлової, комунальної політики та благоустрою. Тут допоможуть та забезпечать усім необхідним. Рукавиці та граблі знайдуться...
Музичний фестиваль у Підгір`ї
Протягом 15 та 16 червня, у селі Підгір’я Івано-Франківської області відбуватиметься новий музичний фестиваль UNDERHILL. EUROPEAN MUSIC FESTIVAL, на який з’їдуться як українські зірки, так і виконавці з країн Європи, пише ZIK. Про це повідомляють організатори. 15 та 16 червня – у селі Підгір’я Івано-Франківської області протягом двох днів  можна буде почути виконавців у режимі нон-стоп на будь-який смак: на фест з’їдуться українські та європейські зірки, я...
Суспільство
26 березня, діти співробітників поліції Луганської області, які несуть службу у прифронтових районах, розпочнуть відпочинок у медико-реабілітаційному центрі МВС України "Кремінці", пише прес-служба поліції. Тут створені комфортні умови, щоб дітки набиралися сил та наснаги. Хлопчики та дівчатка не тільки проводитимуть дозвілля в санаторії, але й зможуть побачити красу Карпат. Зустрів дітей заступник начальника ГУНП Василь Кіцелюк:  "Перебуваючи на Прикарпат...
Суспільство
Про це повідомили в управлінні цивільного захисту Івано-Франківської ОДА. До кінця дня 26 березня по області та місту очікується посилення північно-західного вітру 15-20 м/сек (1 рівень небезпечності, жовтий). У зв’язку із снігопадами 27 березня у високогiр’ї Iвано-Франкiвської області зберігається значна снiголавинна небезпека (3 рiвень).
Суспільство
У п`ятницю, 22 березня, після проведеного капітального ремонту відбулося урочисте відкриття Петранківського дошкільного навчального закладу «Калинка». Про це повідомили в прес-службі Івано-Франківської ОДА, пише Правда-іф. Майбутніх вихованців, їх батьків, вихователів дошкільного закладу прийшли привітати почесні гості – перший заступник голови обласної державної адміністрації Марія Савка, голова райдержадміністрації Ірина Люклян, голова районної ради Васи...
Суспільство
Другий день поспіль триває перекриття дороги Делятин-Раківчик у селищі Ланчин Надвірнянського району. Люди вимагають відремонтувати аварійний міст і дорогу, пишуть Версії з посиланням на UA:Карпати. Читайте також: Нелегальне звалище на березі Дністра отруює воду
Екологія
На Прикарпатті в Галицькому районі 10 років як існує нелегальне сміттєзвалище забільшки в кілька десятків гектарів. Смітник на березі Дністра не має офіційного статусу та документів. Кілька кілометрів дорогою до місця, яке стало смітником, всуціль всіяні пластиком.  Півстоліття тому на цьому місці розробляли кар’єр із забору гравію, йдеться в сюжеті ФактиIctv. Гравій використовували для будівництва Бурштинської ТЕС. Потім у покинутий котлован почали звозит...