Продукти, які прискорюють старіння

Названий експертами список небезпечних у плані передчасного старіння продуктів опублікувало видання The Gal Post.

Маргарин. У ньому містяться трансжири, з якими асоційований розвиток хронічних захворювань. Також продукт впливає на рівень водного балансу в організмі, порушення якого безпосередньо пов'язане з появою ранніх зморшок.

Від маргарину потрібно відмовитися повністю - фото 338907
Від маргарину потрібно відмовитися повністю

Сіль. Велика кількість солі в раціоні сприяє затримці води в організмі, що збільшує навантаження на органи, веде до набряклості і втоми – це також фактор прискореного старіння.

Не варто зловживати сіллю - фото 338908
Не варто зловживати сіллю

Цукор. Зловживання цукром шкодить судинній системі, серцю та мозку, викликає діабет, карієс і ожиріння. Під дією цукру згущується кров, сповільнюються кровотік і метаболічні процеси, а також гальмується виробництво ферментів, що забезпечують еластичність тканин. Стан шкіри, волосся, а також фізичний стан в цілому незмінно погіршуються.

Мінімізуйте вживання цукру - фото 338909
Мінімізуйте вживання цукру

Хліб і макарони. Вироби з білого борошна підвищують глікемічний індекс, інакше збільшують рівень цукру в крові. Учені називають надлишок цукру одним з найбільш сильнодійних тригерів старіння в організмі.

Борошняні вироби підвищують глікемічний індекс - фото 338910
Борошняні вироби підвищують глікемічний індекс

Алкоголь. Учені з Данії встановили, що люди, які часто вживають алкоголь, частіше за тих, хто не п'є демонструють чотири основні ознаки старіння – опущення мочок вуха, темні кола під очима, жовтувато-помаранчевий відтінок шкіри та втрату волосся.

Спиртні напої негативно впливають на стан шкіри - фото 338911
новини продукти старіння
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Рейтинг
Поки ще ніхто не оцінював
363 перегляди в січні
Ніхто ще не рекомендував
Log in ,
to rate and recommend

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
21 січня, до Яремчанського відділення поліції звернувся 26-річний мешканець району, який повідомив, що під час продажу автомобіля «Skoda Octavia» невідомий покупець розрахувався з ним фальшивими банкнотами в сумі 950 євро.  За зверненням молодика слідчі розпочали кримінальне провадження за ч.1 ст.199 (виготовлення, зберігання, придбання, перевезення, пересилання, ввезення в Україну з метою збуту або збут підроблених грошей, державних цінних паперів чи біле...
Різне
На сайті Кабінету Міністрів України появився Інвестиційний атлас України, в якому є й івано-франківський «Промприлад. Реновація».
Суспільство
Справу веде голова суду Руслан Струтинський. На засідання з’явився слідчий Приймак, адвокат Іванишин, підозрюваний – сільський голова Дем’янів, та два десятки мешканців села.  За словами слідчого, 22 січня поліція відкрила кримінальне провадження за частиною 1 статті 366. Сільського голову підозрюють у підробці документів. У справі йдеться, що він провів сесію сільської ради 14 січня, однак відбулася вона тільки на папері, пише ГК.  З метою збереження речо...
Суспільство
Івано-Франківська місцева прокуратура здійснює процесуальне керівництво за фактом незаконного виділення земельної ділянки біля озера. Прокуратура розпочала кримінальне провадження за фактом незаконного виділення земельної ділянки у м. Івано-Франківську, за ч. 2 ст. 364 («Зловживання владою або службовим становищем») КК України. Слідство встановило, що у 2016 році службовими особами Івано-Франківської міської ради фізичній особі було незаконно виділено зе...
Освіта
У більшості людей склалася негативну думка про сучасні школи, і вони звинувачують у всьому систему! А ця вчителька, Ліза Роберсон, вийшла на пенсію і написала лист в газету, щоб нарешті висловити і свою. Ми пропонуємо вам прочитати його і повідомити нам, згодні ви з нею чи ні! Ось цей лист:   "Як учитель, який вийшов на пенсію, я втомилася від усіх людей, які нічого не знають про державні школи, які не в курсі сучасних реалій, або які думають, що потрібно...
Різне
Погоджуючись дати в борг, тим сами сприяємо зміцненню шкідливої фінансової звички у прохача. Чи правда це так погано? Давайте розберемося.  Існує така категорія людей, які давно зажили славу «любителів позичати». Вони зовсім не соромляться цього, і, більш того, не збираються переглядати своє ставлення до фінансів. Навіщо, якщо наступного разу можна знову попросити? Іноді це вже не звичка, а справжній спосіб життя.  «Позичив ‒ значить, витратив», ‒ говорили...
Суспільство
Працівники поліції проводять з учнями навчальних закладів краю тематичні заняття та бесіди, під час яких пояснюють дітям, чим загрожує вживання, зберігання чи розповсюдження наркотичних засобів та психотропних речовин. Поліцейські також обговорюють з дітьми, як можна запобігти поширенню наркотиків у дитячому середовищі та знайомлять з відповідальністю за правопорушення, пов’язані з їх розповсюдженням.
Різне
Багато провідних брендів шотландського віскі стали відомими і користуються популярністю серед покупців.  «Хороший віскі - не завжди дорогий віскі», — вважає винний критик і алкогольний експерт Джозеф В Мікаллеф. Він назвав виданню Forbes 10 сортів віскі, про які ви, швидше за все, ніколи не чули, хоча вони мають, з його точки зору, винятковий смак і цінність, причому за помірну вартість, пише НВ. Світ шотландського віскі повністю не досліджений, тому предс...
Суспільство
Я хoтів здатися набагато більше разів, ніж у вас було гарячих обідів. Я пoстійно стикався з неприйняттям і провалами, які збивaли мене з пантелику. Це «життя» іноді здається мені жартом.  Немов нас пoсадили у гoночний автомобіль без керма, який летить зі швидкістю 300 кілометрів на годину. Ось що таке життя.  Але у мене для вас є план. Oдного разу я задумався про життя всіх світових лідерів і чемпіонів, про яких я читав. Що зробили вони, коли oпинилися у г...