• Головна
  • Вчені назвали щоденні гігієнічні звички, котрі шкодять здоров'ю
13:15, 23 серпня 2019 р.

Вчені назвали щоденні гігієнічні звички, котрі шкодять здоров'ю

Вчені назвали щоденні гігієнічні звички, котрі шкодять здоров'ю

Найпоширеніші гігієнічні процедури, які ми проводимо щодня, можуть завдати шкоди здоров'ю. Експерти розповіли, які нешкідливі процедури можуть бути небезпечними.

Бомбочки для ванн

У таких бомбочка містяться ароматичні добавки, які викликають подразнення слизових і дуже сушать шкіру. Найчастіше туди додають ацетальдегід, це дуже небезпечний канцероген, здатний нашкодити нервової та дихальної системи. Медики відзначають, що краще замінити бомбочки англійською сіллю або розслаблюючими маслами.

Зволожуючі маски і креми

Медики рекомендують звернути увагу, на скільки вам вистачає тюбика зволожуючого крему. Якщо на кілька місяців, то турбується не варто, а якщо все на кілька тижнів, то це сигнал про надмірне використання. Часте зволоження шкіри призводить до жирного блиску, забитим порам і, як результат, до появи прищів. Зволожувати шкіру слід не частіше двох разів на день.

Дезодоранти у вигляді спрею

Аерозолі небезпечні для дихальної системи. Після застосування таких засобів може з'явитися нудота, алергія, напади задухи і навіть розвиток астми. Користуватися аерозолями в маленькому закритому приміщенні категорично не можна. Краще поміняти спрей на роликовий дезодорант.

Гарячий душ

Тривале перебування під гарячим душем викликає сухість шкіри, особливо в зимовий період. Медики рекомендують приймати теплий, прохолодний або контрастний душ. Також гаряча вода змиває

Використання ватних паличок

Медики відзначають, що при чищенні вух ватними паличками можна пошкодити барабанну перетинку. До того ж через це може виникнути вушна пробка.

Чищення зубів відразу після їжі

Середовище в роті після прийому їжі кисла, при цьому рівень фосфору знижується. Чищення зубів безпосередньо після їжі може привести до ослаблення емалі, особливо після вживання кислих продуктів або газованої води. Чищення зубів рекомендується проводити не раніше, ніж через 30 хвилин після їди. При цьому користуватися зубною ниткою можна відразу після прийому їжі.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#здоров'я #звички #шкода #наслідки
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити

Коментарі

Оголошення
live comments feed...