Залізні воїни: бійці "Десятки" отримали сертифікати НАТО

“Едельвейси” пройшли випробування в рамках змагань і отримали підтвердження про відповідність стандартам Ironmen. Про це повідомляють на сторінці Десятки у мережі. 

Умови вправи: забіг на милю, потім одразу 100 присідань з вагою 40 кг, 100 джампінгів та без перерви забіг на 4 милі з вагою 45 фунтів (22 кг). Лише після цього 5 хвилин відпочинку, і слідом 10 хвилин підтягувань, 5 хвилин підняття гирі перед собою, 100 ударів молотом по колесу (50 з лівої руки та 50 з правої), протягнути за собою на 100 метрів вагу в 50 фунтів (25 кг) та наостанок 100 стрибків на тумбу заввишки 40 см. Час виконання – до 2 годин.

“Тобі слабо в наших лавах? А нашим хлопцям – ні. Під час проведення змагань наш військовослужбовець посів третє місце, а решта, пройшовши конкурс та вклавшись в часові умови, отримали сертіфікати”, – похвалилися в Десятці. 

10-та гірсько-штурмова бригада дислокується у Коломиї.  

Фото зі змагань – Justin Navin.