• Головна
  • Як інженер з Івано-Франківська підкорює світ
09:19, 28 вересня 2019 р.
Надійне джерело

Як інженер з Івано-Франківська підкорює світ

Як інженер з Івано-Франківська підкорює світ

Івано-Франківський бігун-марафонець та пейсмейкер Микола Таран був учасником вже понад 40 різноманітних забігів і марафонів. 

Микола Таран захопився легкою атлетикою щоб додати яскравих вражень у житті. Молодий чоловік вирішив, що братиме участь у світових марафонах і лише за 2 роки підготувався до свого першого забігу в Сполучених Штатах, пише 0342.ua з посиланням на “Сніданок з 1+1”.

"Я взагалі то з дитиства бігав, але пізніше вирішив бігати ще більше. Дізнався про всі ці забіги, запланував побігти в Штататх - там супер круті марафони, ультрамарафони і напівмарафони, але для цього потрібно були набратися досвіду. Я вирішив розпочати з України і Європи"- каже бігун-марафонець, який лише за 2 роки досяг рівня професійного спортсмена.

Тепер Таран сам може радити людям, як готуватися до марафонів. Каже, що найважливіше – регулярно тренуватися і починати із забігів на 5-7 кілометрів. Поступово навантаження треба збільшувати. Також необхідно підібрати зручне взуття та форму. І, зрозуміло, вчасно зареєструватися на забіг. 

Детальніше у відео у студії "Сніданок з 1+1" :

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#новини Івано-Франківська #новини ІФ #новини Прикарпаття #новини Франківська #новини Франківщини #Франик новини #Микола Таран бігун-марафонець #Франківський бігун Микола Таран на 1+1 #Микола Таран на Сніданку 1+1
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Оголошення
live comments feed...