Сонце на нервах: які дні тижня будуть найбільш напруженими?

Геомагнітна активність — невидимий, але потужний фактор, що може вплинути на самопочуття мільйонів людей. Розповідаємо, чого чекати від космічної погоди цього тижня.

Згідно з прогнозами NOAA та Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця, тиждень із 20 по 26 травня 2025 року обіцяє бути помірно активним у плані магнітних бур.

Прогноз по днях:

20–21 травня: К-індекс у межах 3–4. Активність в межах норми, можливі незначні зміни в самопочутті метеозалежних.

22 травня: Очікується підвищення до рівня G1 (К-індекс 5). Ймовірні головні болі, втома, нестабільність тиску.

23–24 травня: Геомагнітна ситуація залишатиметься напруженою. Можливі короткочасні сплески активності.

25–26 травня: Стан стабілізується, бурі не передбачаються.

Рекомендації метеозалежним:

• Зменшіть фізичні та емоційні навантаження в дні бур.
• Пийте достатньо води, уникайте кофеїну та алкоголю.
• Приймайте контрастний душ — це може полегшити головний біль та втому.
• Слідкуйте за тиском, особливо якщо маєте хронічні захворювання.