Сонце нервує: буря 16 червня може вивести вас із рівноваги

Сьогодні, 16 червня, сонце знову не в гуморі — на нас насувається магнітна буря. Вона не рекордна за силою, але достатньо потужна, щоб викликати головний біль, млявість і навіть конфлікти в сім’ї. 

Що кажуть вчені?

Астрономи зафіксували викид сонячної плазми, який досягне Землі саме сьогодні. Геомагнітна буря буде на рівні G1, що вважається слабкою, але помітною для чутливих людей.

Як це може проявлятися?

• Невмотивована дратівливість
• Тиск "стрибає"
• Безсоння або надмірна сонливість
• Відчуття втоми з самого ранку

Як врятуватись?

Найкращий рецепт — спокій і вода. Уникайте перевантажень, більше бувайте на повітрі, вимкніть новини та дозвольте собі трохи більше відпочинку, ніж зазвичай.