Магнітна буря 23 липня: що важливо знати

За даними метео‑агентств, 23 липня в Україні прогнозується слабка геомагнітна буря рівня G1 (К‑індекс до 5). У більшості людей явних симптомів не буде, однак метеозалежні можуть відчути головний біль, втому або дратівливість.

Рекомендації лікарів:

• Спіть у звичному режимі.
• Скоротіть вживання кофеїну та алкоголю.
• Уникайте стресів і важких фізичних навантажень.
• Більше часу проводьте на свіжому повітрі.