Магнітна ситуація на 4 вересня: як вплине на метеочутливих

Сьогодні, 4 вересня, земна магнітосфера залишається переважно стабільною. За оцінками Лабораторії сонячної астрономії, імовірність повноцінної магнітної бурі становить лише 7 %, тоді як 25 % - шанс на слабкі геомагнітні коливання, а 68 % - на спокійну обстановку без особливих збурень.

Прогнозоване значення індексу Ap на сьогодні - 20 одиниць, що майже вдвічі нижче за показник учора, коли було 40.

Індекс сонячної радіації F10.7 також знижується - до 140 одиниць, у порівнянні з учорашніми 191.

Схожа оцінка міститься у довгостроковому прогнозі: у вересні дні 3–4, 6, 8–9, 14 та 16 числа характеризуються зростанням індексу Kp до 4, що позначає підвищену активність, але не справжню магнітну бурю.

У підсумку - сьогодні геомагнітне поле буде лише дещо нестабільним, але без бурі.

Хто може відчути дискомфорт?

Навіть незначні коливання магнітосфери можуть вплинути на людей із метеочутливістю:

• зростає ризик головного болю, слабкості, порушень сну, перепадів тиску чи серцебиття - особливо у тих, хто має серцево-судинні проблеми.

Для збереження самопочуття корисно:

• пити більше води,
• уникати стресу та перевантажень,
• організувати досить відпочинку,
• обмежити вживання солі, кофеїну і алкоголю,
• за можливості проводити більше часу на свіжому повітрі.