Магнітні бурі сьогодні - невидимий вплив на наш організм

Сьогодні в Україні геомагнітна активність залишається помірною - очікуються незначні збурення полів. За даними супутникових прогнозів, індекс Kp переважно триматиметься на рівні 2-3 - це означає слабкий чи середній рівень магнітної бурі.

У Києві ситуація також спокійна - зараз фіксуються невеликі збурення магнітного поля, без ознак потужного впливу, пише 0342.ua

Для більшості людей сьогоднішні зміни геомагнітного поля пройдуть непомітно. Однак метеочутливі особи з існуючими хронічними захворюваннями іноді можуть відчувати легке нездужання — головний біль, зниження енергії чи коливання тиску.

Як зменшити дискомфорт під час магнітних збурень:

• достатній сон (7-8 годин);
• пиття чистої води - не менше 1,5-2 літрів;
• уникання надмірних навантажень;
• уникнення кофеїну або міцного чаю, особливо ввечері;
• при прийомі ліків - погоджувати дозування з лікарем, якщо відчуваєте посилення симптомів.

Слідкуйте за оновленнями прогнозу геомагнітної активності, адже ситуація може змінитися протягом доби.