Так уж устроен человек, что не может постоянно находиться в состоянии бодрствования. Ему, как и любому живому существу необходим отдых. Именно от качества сна, а не от количества зависит наше настроение, здоровье и активность. Во сне мы проводим почти треть своей жизни. Поэтому к выбору места для подзарядки энергией нужно подходить со всей ответственностью.

Идеальный вариант для решения данной проблемы — купить матрас ортопедический. Да-да, именно матрас. Планета матрасов предлагает не ждать того момента, когда заболит спина или замучает бессонница. Чем раньше вы задумаетесь об удобной постели, тем выше шанс прожить долгую счастливую жизнь, избежав многих неприятных болячек.

Матрас, который подойдет одному человеку, может сильно разочаровать другого. Поэтому не следует покупать первый попавшийся или расхваленный родственником или знакомым товар. Выбор следует осуществлять, учитывая свои индивидуальные параметры. Врачи-ортопеды, опираясь на исследования, вывели формулу, с учетом составляющих которой нетрудно вычислить, какой матрас подойдет именно вам. Итак, узнайте свой вес, учтите возраст, вспомните о дискомфортных, болевых ощущениях, которые порой одолевают вас во время сна, и не забудьте взять в расчет индивидуальные пожелания. Помня об этих параметрах и учитывая их во время просмотра матрасов, вы с легкостью подыщете тот, который сможет удовлетворить ваше тело.

Пример матраса без пружинного блока - моноблок из искусственного или натурального латекса, свернутый в рулон и помещенный в вакуумную упаковку. Также в качестве наполнителя используют листы кокосового волокна - койры. Кроме того, к этой категории относятся матрасы, наполненные жидкостью и воздухом.

Воздушные матрацы могут быть как мягкими, так и жесткими, все зависит от того, какое количество воздуха вы в него закачаете.

Водяные матрацы. Они отлично распределяют вес вашего тела, однако для двух людей, которые привыкли спать по краям своей кровати, это распределение будет неодинаковым. Также такие матрацы очень тяжелые, требуют поддержания температуры воды и ее периодической замены. А если его вдруг проткнуть или порвать, то сами понимаете, какой сюрприз вас ждет!

Пружинный блок может состоять из зависимых, т. е. определенным образом переплетенных пружин («Боннель»). Матрасы с блоком из независимых пружин, каждая из которых помещена в отдельный матерчатый «стаканчик» и работает независимо от «соседок», стоят дороже. Не связанные между собой пружины обеспечивают «индивидуальный подход» к разным участкам человеческого тела. Такой матрас позволяет позвоночнику оставаться в естественном положении. Все пружинные матрасы снабжены прослойками, которые отвечают за такие свойства изделия, как мягкость, жесткость, упругость и пр. 256 пружин на квадратный метр - стандарт для большинства независимых блоков. Самые дорогие модели имеют несколько зон упругости и исключительно комфортны в использовании. Технологии NASA позволили создать покрытие Tempur – вязкоэластичный материал, запоминающий контуры тела.

Современный пружинный матрас - это высокотехнологичный специализированный агрегат для сна. Сборка и регулировка высококачественного матраса требуют тщательной ручной работы, поэтому и цена на него может превышать $1000.

Не говорите, что не можете позволить себе новый матрас. Вы не можете его НЕ позволить. Это ваша жизнь, ваш отдых, мир в душе и гармония в теле. Для людей, страдающих нарушениями сна из-за бешеного темпа жизни, это важно вдвойне. Здоровый сон - это 1/3 здорового образа жизни. Правильно спишь – правильно делаешь. Спите хорошо и оставайтесь здоровыми.