Натуральний енергетик: склянка води з лимоном, випита зранку, «заряджає» організм на цілий день

Важко прокидатися вранці? Завжди встаєш не з тієї ноги? Відчуваєш себе втомленим і пригніченим навіть після 8-годинного сну? Спробуй випивати вранці склянку води з додаванням лимонного соку. Ти здивуєшся, як зміниться твоє самопочуття!

Доведено, що додавання всього декількох крапель лимонного соку не тільки піднімає настрій і покращує травлення, але і насичує організм необхідними для повноцінної роботи вітамінами і мінералами. Такий напій несе в собі величезну користь для всього тіла. Щоденне вживання склянки води з додаванням соку лимона не тільки тонізує організм, але і допомагає вивести токсини і шлаки, відновити роботу всіх внутрішніх органів.

До уваги 20 причин, чому варто починати день зі склянки води з соком лимона:

1. Завдяки наявності таких мікроелементів, як кальцій, магній і калій, вода з лимонним соком зволожує шкіру і захищає тіло від зневоднення.

2. Такий напій допомагає зменшити біль у м’язах і суглобах.

3. Тепла вода з лимоном стимулює секрецію шлункового соку і покращує обмін речовин.

4. Щоденне вживання теплої води з соком лимона стимулює роботу печінки, яка виводить токсини і шлаки з організму.

5. Лимон володіє протизапальними властивостями, які допомагають протистояти таким захворюванням, як ангіна, інфекції дихальних шляхів, запалення мигдалин.

6. Вода з лимонним соком регулює природний процес очищення кишечника.

7. Теплий напій допомагає організму запустити процес метаболізму.

8. Лимон є потужним антиоксидантом, допомагає не тільки запобігти старінню організму, але і зміцнити імунітет.

9. Завдяки високому вмісту калію, лимон зміцнює нервову систему, знижує рівень тривожності і допомагає боротися зі стресом.

10. Вода з лимоном очищає кров, судини і артерії.

11. Теплий напій допомагає знизити артеріальний тиск. При щоденному вживанні тиск зменшується на 10%.

12. Питна вода із соком лимона допомагає підвищити рівень рН-балансу. Чим вище показник рН в організмі, тим більший опір вірусним та інфекційним захворюванням.

13. Завдяки високому вмісту вітаміну С, вода з лимоном омолоджує шкіру, робить її пружною і еластичною.

Натуральний енергетик: склянка води з лимоном, випита зранку, «заряджає» організм на цілий день (фото) - фото 1

14. Завдяки розбавленню сечової кислоти особливими ферментами, вода з лимонним соком є ​​одним з кращих способів боротьби з болем в суглобах.

15. Вживання теплої води з лимоном радять навіть вагітним жінкам. Вітамін С зміцнює імунітет і кістки дитини, допомагає утворенню клітин мозку і нервової системи малюка.

16. Якщо змішати чайну ложку лимонного соку зі склянкою води, можна позбутися печії.

17. Щоденне вживання води з лимоном допомагає розчинити камені в підшлунковій залозі, нирках, жовчному міхурі.

18. Вода з лимонним соком знімає зубний біль і запалення ясен.

19. Тепла вода з додаванням соку лимона, випита натщесерце, допомагає попередити рак завдяки своїм лужним властивостям. Вчені довели, рак не може поширюватися в лужному середовищі.

20. І останнє, мабуть, одне з найприємніших властивостей цього напою – він сприяє швидкому зниженню ваги. Пектини, що містяться в лимоні, допомагають придушити почуття голоду і швидше спалюють жирові відкладення!

Івано-Франківськ новини Івано-Франківська вода лимон енергетик здоров'я
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
24 перегляди в листопаді
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань

Екологія
Приріст снігового покриву у високогір'ї Карпат складатиме до 10 см. Повідомляє Відділ гідрологічних прогнозів Українського гідрометцентру. "21 листопада у Карпатах, внаслідок проходження відрогу атмосферного фронту, очікується випадіння опадів у вигляді дощу, мокрого снігу та снігу. Приріст снігового покриву у високогір'ї Карпат складатиме до 10 см. Станом на 20.11.2018 висота снігу становить 3-14 см, у високогір'ї до 25 см". Як раніше писав сайт 0342.ua,...
Пригоди
Від отриманих травм потерпілий помер. Аварія сталася приблизно о 19 годині 20 листопада 2018 року. У прес-службі патрульної поліції в Івано-Фанківській області повідомили, що пішохід раптово вибіг на проїжджу частину з-за тролейбуса, який стояв на зупинці, пише КУРС. У другій смузі його збив "Volkswagen Jetta". Від удару пішохода відкинуло на зустрічну смугу руху, де він потрапив під колеса "Volkswagen Passat".  Читайте також: В Івано-Франківську чоловік з...
Суспільство
Ситуація по дотриманню публічного порядку під час відзначення Дня Гідності та Свободи знаходиться під контролем правоохоронців.  Для координації діяльності всіх поліцейських, які заступлять на забезпечення публічної безпеки та порядку під час масових заходів, в Головному управлінні Національної поліції в Івано-Франківській області розгорнуто роботу ситуаційного центру, повідомляє Поліція Івано-Франківської області. Його діяльність розпочалася сьогодні, 20...
Кримінал
Незважаючи на достатню кількість випадків, люди через свою неуважність та безпечність продовжують ставати жертвами шахраїв. Найчастіше жертвами шахраїв містяни стають під час купівлі або продажу товарів в інтернеті. Повідомляю Поліція Івано-Франківської області. Так, 19 листопада 30-річний франківчанин з метою купівлі автомобільних шин, оголошення про продаж яких було розміщено в мережі інтернет, перерахував «псевдо» продавцю 10 100 гривень, натомість нічо...
Кримінал
Сьогодні, 20 листопада, полісмени під час щотижневої оперативної наради в міського голови Івано-Франківська повідомили, що в місті сталось зґвалтування. Пише WestNews. “Так, за минулий тиждень до патрульної поліції поступило 1 959 повідомлень. Було декілька резонансних випадків, зокрема, повідомлення про зґвалтування. Виявлено багать правопорушень під час пішого патрулювання,” – розповів Володимир Фуштей, заступник керівника батальйону. Речник УПП в Івано-...
Пригоди
Вчора, 19 листопада о 12:40 в місті  Тисмениця 27 - річний водій автомобіля DAEWOO Lanos  житель села Клубівці Тисменицького району, виїхав на смугу зустрічного руху, де допустив зіткнення із зустрічним автобусом БАЗ А079.23 «Еталон» під керуванням 31 - річного жителя села Локітка Тлумацького району. Внаслідок зіткнення автомобіль DAEWOO Lanos відкинуло назад на свою смугу, де відбулось зіткнення із автомобілем Volkswagen Passat під керуванням 43 - річного...
Бізнес
На виконання розпорядження Кабінету Міністрів України «Про заходи, спрямовані на детінізацію відносин у сфері зайнятості населення» №649-р від 05.09.2018 року інспекторами праці Управління Держпраці в Івано-Франківській області спільно з працівниками Управління Укртрансбезпеки в області продовжуються заходи щодо виявлення фактів неоформлених працівників у перевізників, які здійснюють пасажирські перевезення на автомобільних дорогах області. "В ході проведе...
Пригоди
Троє людей зараз у лікарні, а один водій загинув на місці події одразу, інформує Панорама Прикарпаття Аварія сталася в Тисмениці сьогодні, 19 листопада, за участю двох легкових автомобілів та рейсового  автобуса. В машині і в автобусі перебували пасажири. В обідню пору 27-річний річний водій автомобіля «Daewoo Lanos» на заокругленій дорозі виїхав на зустрічну смугу і зіткнувся з рейсовим автобусом сполученням «Івано-Франківськ -Кутище». При зіткненні добря...
Новини компаній
Український ринок житлової нерухомості активно поповнюється об'єктами комфорт-класу. Сьогодні їх частка перевищила позначку в 40%. Таку тенденцію нескладно пояснити, адже нерухомість класу «комфорт» характеризується рядом виняткових переваг. Сильні сторони нерухомості класу «комфорт» Вартість. Квартири комфорт-класу - це вигідне поєднання переваг бізнес-класу і більш доступної ціни. Місцезнаходження. Нерухомість класу «комфорт» будують в районах з розвинут...
Ця сторінка містить контент для дорослих. Підтвердіть, що Вам є 18.