Натуральний енергетик: склянка води з лимоном, випита зранку, «заряджає» організм на цілий день

Важко прокидатися вранці? Завжди встаєш не з тієї ноги? Відчуваєш себе втомленим і пригніченим навіть після 8-годинного сну? Спробуй випивати вранці склянку води з додаванням лимонного соку. Ти здивуєшся, як зміниться твоє самопочуття!

Доведено, що додавання всього декількох крапель лимонного соку не тільки піднімає настрій і покращує травлення, але і насичує організм необхідними для повноцінної роботи вітамінами і мінералами. Такий напій несе в собі величезну користь для всього тіла. Щоденне вживання склянки води з додаванням соку лимона не тільки тонізує організм, але і допомагає вивести токсини і шлаки, відновити роботу всіх внутрішніх органів.

До уваги 20 причин, чому варто починати день зі склянки води з соком лимона:

1. Завдяки наявності таких мікроелементів, як кальцій, магній і калій, вода з лимонним соком зволожує шкіру і захищає тіло від зневоднення.

2. Такий напій допомагає зменшити біль у м’язах і суглобах.

3. Тепла вода з лимоном стимулює секрецію шлункового соку і покращує обмін речовин.

4. Щоденне вживання теплої води з соком лимона стимулює роботу печінки, яка виводить токсини і шлаки з організму.

5. Лимон володіє протизапальними властивостями, які допомагають протистояти таким захворюванням, як ангіна, інфекції дихальних шляхів, запалення мигдалин.

6. Вода з лимонним соком регулює природний процес очищення кишечника.

7. Теплий напій допомагає організму запустити процес метаболізму.

8. Лимон є потужним антиоксидантом, допомагає не тільки запобігти старінню організму, але і зміцнити імунітет.

9. Завдяки високому вмісту калію, лимон зміцнює нервову систему, знижує рівень тривожності і допомагає боротися зі стресом.

10. Вода з лимоном очищає кров, судини і артерії.

11. Теплий напій допомагає знизити артеріальний тиск. При щоденному вживанні тиск зменшується на 10%.

12. Питна вода із соком лимона допомагає підвищити рівень рН-балансу. Чим вище показник рН в організмі, тим більший опір вірусним та інфекційним захворюванням.

13. Завдяки високому вмісту вітаміну С, вода з лимоном омолоджує шкіру, робить її пружною і еластичною.

Натуральний енергетик: склянка води з лимоном, випита зранку, «заряджає» організм на цілий день (фото) - фото 1

14. Завдяки розбавленню сечової кислоти особливими ферментами, вода з лимонним соком є ​​одним з кращих способів боротьби з болем в суглобах.

15. Вживання теплої води з лимоном радять навіть вагітним жінкам. Вітамін С зміцнює імунітет і кістки дитини, допомагає утворенню клітин мозку і нервової системи малюка.

16. Якщо змішати чайну ложку лимонного соку зі склянкою води, можна позбутися печії.

17. Щоденне вживання води з лимоном допомагає розчинити камені в підшлунковій залозі, нирках, жовчному міхурі.

18. Вода з лимонним соком знімає зубний біль і запалення ясен.

19. Тепла вода з додаванням соку лимона, випита натщесерце, допомагає попередити рак завдяки своїм лужним властивостям. Вчені довели, рак не може поширюватися в лужному середовищі.

20. І останнє, мабуть, одне з найприємніших властивостей цього напою – він сприяє швидкому зниженню ваги. Пектини, що містяться в лимоні, допомагають придушити почуття голоду і швидше спалюють жирові відкладення!

Івано-Франківськ новини Івано-Франківська вода лимон енергетик здоров'я
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
24 перегляди в лютому
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
14 лютого, з ініціативи управління міжнародного співробітництва, євроінтеграції, туризму та інвестицій облдержадміністрації, відбулась зустріч із представниками національних природних парків. Зокрема, на захід прибули представники таких НПП: «Галицький», «Карпатський», «Верховинський», регіонального ландшафтного парку «Дністровський», профільних громадських організацій, зокрема, ІФРФ «Карпатські стежки», «Територія Карпат», «Гірський рятувальний центр», «Т...
Суспільство
На Прикарпатті незаконно передали у приватну власність земельну ділянку водного фонду. Впродовж серпня-вересня минулого року прокуратура області опрацювала інформацію органів виконавчої влади та місцевого самоврядування з приводу правомірності виділення й використання земель водного фонду. Також скерувала з цього питання місцевим прокурорам лист-орієнтування, пише Місто Про це повідомили в прес-службі прокуратури Івано-Франківської області. За результатами...
Драмтеатр відтепер національний
Відзнаку керівнику театру Ростиславу Держипільському вручив особисто Президент Петро Порошенко. Петро Порошенко підписав указ Президента України про надання Драмтеатру статусу національного, пишуть Версії. “Я дякую Богові, бо нічого не робиться без його волі. Дякую всім тим, без кого не могла б творитися історія Драматичного театру. Всім низький уклін і браво. Дякую глядачам”, – відзначив Ростислав Держипільський. Івано-Франківський академічний обласний му...
Сонячна електростанція на Прикарпатті
У селі Торговиці, Івано-Франківської області, на вулиці Шевченка встановлять сонячну електростанцію. Про це передає pobudovano.com.ua. Земельну ділянку площею 14,3 га та дозвіл на будівельні роботи отримало ТОВ “Хутіренергоінвест” (м.Івано-Франківськ). За даними ЄДРПОУ, засновниками ТОВ “Хутіренергоінвест” є жителька Угорників Івано-Франківської міської ради Шарабуряк Катерина Юріївна, житель с. Драгомирчан Кавлак Василь Миколайович та жителька Івано-Франк...
Нагородження поета
Сьогодні, 18 лютого, в Івано-Франківську відбулася презентація монографії Ольги Деркачової «Між мовчанням і світом:Лірика Богдана Томенчука. Сфери буття». Під час презентації обговорили також творчість самого Томенчука – прикарпатського поета та публіциста. “Треба мати сміливість, щоб проаналізувати сучасного поета, але авторка знайшла правильну ноту. Також я сказав Томенчуку, що великого поета роблять великі читачі», – сказав літератор Євген Баран. Під ча...
Відновлення костелу в Городенці
Голова Городенківської районної державної адміністрації Ярослав Левкун прийняв делегацію вірмен в Україні, яку організував редактор альманаху "Ямгорів" Володимир Никифорук. У ході зустрічі йшлося  про залучення вірменської громади України до відновлення Вірменського костелу в Городенці, пишуть Версії з посиланням на  Городенківську РДА. Нагадаємо, що восени,  з ініціативи народного депутата України Анатолія Матвієнка  відбулась його зустріч  з власниками ...
Небезпека на льоду
Вчора, 17 лютого, черговою зміною Івано-Франківської рятувально-водолазної станції в Івано-Франківську на міському озері було здійснено рейд, під час якого проведено заміри товщини льоду, який становить від 8 до 12 см. Крига місцями є крихка та небезпечна. 27 осіб не допустили на озеро . З ними проведено профілактичні бесіди щодо дотримання Правил охорони життя людей на водних об’єктах в зимовий період. Не допущено до відпочинку 5 дітей (вік 5-12 років), я...
Кримінал
Працівники Долинського відділення поліції встановили особу зловмисниці, яка викрала з помешкання місцевого жителя чималу суму у гривнях та іноземній валюті. До поліцейських за допомогою звернувся 33-річний мешканець району. Чоловік повідомив, що з його будинку невідомі викрали 15 200 гривень та 100 доларів США. Правоохоронці упродовж години затримали підозрювану у вчиненні крадіжки. Нею виявилась 56-річна жінка неслов’янської зовнішності, мешканка цього ж...
Звільнення з квартирного полону
Вчора, 17 лютого,  у Івано-Франківську, по вулиці Мазепи, знадобилась допомога місцевих надзвичайників. Працівниками Державної пожежно-рятувальної частини - 1 міста Івано-Франківськ проведено заходи по відчиненню вхідних дверей квартири на 4-му поверсі житлового будинку, в середині якої через несправність вхідного замку були заблоковані власниця та її дочка з племінницею. Читайте також: В одному з франківських кафе поліцейські охорони затримали двох хуліга...