Як восени не загубити літній настрій

Для більшості людей літо - улюблена пора року. З приходом осені настрій з веселого та активного змінюється на ностальгічний і сумний. Ми пропонуємо Вам кілька ідей, як збрегти  літній настрій протягом року.

1. Музика

Всі ми дуже залежні від музики. Правильно підібрані пісні у вашому плеєрі можуть не тільки змінити ваш погляд на життя, а й утримати літній настрій. Багато людей змінюють свої улюблені пісні у залежності від зміни сезону, тому логічним буде залишити ваш літній плейлист, пише Любов+.

2. Декор в будинку

В багатьох є традиція змінювати декор свого житла в залежності від сезону. Восени, наприклад, це гарбузи на Хелловін; нові ароматичні свічки; інші осінні елементи декору. Але фахівці запевняють: не змінюйте декор, залиште яскраві і світлі кольори,  зробіть фотоколаж з фотографій зі свого літнього відпочинку - і гарний настрій збережеться надовше.

3. Відпустка

Сплануйте зимову відпустку в тропіки, на море, в ті країни, де тепло. Можливо, це не найлегший спосіб утримати літо, але це без сумнівів самий незабутній і розслабляючий спосіб!

5. Їжа

Якщо ви хочете утримати літній настрій якомога довше, їжте те, що нагадує вам про літо. Не варто відмовлятися від кавунів й інших ягід лише тому, що вже не сезон.

6. Відпочивайте

Не забувайте про відпочинок та улюблені справи. Розважте себе ввечері після роботи чи на вихідних гарною книгою, фільмом чи зустріччю з друзями.

7. Спробуйте щось нове, що влітку відкладалося через брак часу: танці, спортзал, уроки музики чи англійської тощо.

І найголовніше: не втрачайте оптимізму і пам'ятайте - літо обов'язково повернеться!

Читайте також:

Відпочинок у Карпатах як альтернатива морю