7 речей, які ні в якому разі не можна робити, якшо ви обгоріли на сонці

Навіть один сонячний опік серйозно пошкоджує нашу шкіру і, на жаль, підвищує ризик розвитку раку. З цієї причини важливо всіляко уникати попадання прямих сонячних променів і максимально захищатися своє тіло від ультрафіолету.

Але якщо все ж ви отримали опік, важливо не завдати шкірі ще більшої шкоди. Якщо ви обгоріли на сонці, ніколи не робіть цих дій — буде тільки гірше!

Не одягайте обтягуючий одяг

Сонячний опік — це серйозна травма. Щоб відновити пошкоджену шкіру, організм направляє до потерпілої ділянки більше крові, але якщо перетягнути шкіру щільним одягом, може розвинутися запалення. Крім того, для якнайшвидшої регенерації шкірі необхідний вільний приплив повітря і тому найкраще носити вільний одяг, яка не прилягає до шкіри.

Не користуйтеся засобами з ароматизаторами

Сік алое — прекрасний засіб, що охолоджує, заспокійливу пошкоджену шкіру і прискорює її регенерацію. Але важливо використовувати його в чистому вигляді або хоча б купувати ті засоби, які не містять ароматизаторів — в іншому разі подразнення шкіри може посилитися, а організм — відреагувати алергічною реакцією.

Не забувайте пити

Якщо ми обгоріли, нашому тілу потрібна додаткова волога, щоб якомога швидше відновити пошкоджені тканини. Крім того, під час опіку волога з інших ділянок тіла приливає до ушкоджених тканин — і ми можемо зіткнутися з зневодненням, навіть якщо п’ємо стільки ж води, скільки зазвичай. Тому пийте, пийте якомога більше.

Не наносьте макіяж

Обгорілий ніс, почервонілі щоки і підборіддя іноді дуже хочеться замаскувати за допомогою макіяжу — але саме цього робити ні в якому разі не слід. Торкаючись до пошкодженої шкіри губками, кистями або спонжами, а також втираючи в неї косметичні засоби, легко можна занести інфекцію. Не робіть так!

Не відлущує постраждалу шкіру

Дуже погана звичка: відлущувати постраждалу від опіку шкіру. Якщо почали «облазити», не намагайтеся прискорити цей процес: важливо дати шкірі відокремитися природним шляхом. Найкраще, що можна зробити — це як слід нанести на шкіру зволожуючий засіб і випити додатковий стакан молока або води.

Не проколюйте пухирі

Якщо опік був настільки серйозним, що на шкірі утворилися пухирі, ні в якому разі не проколюйте їх. Такі бульбашки служать дуже важливу мету: вони захищають рану від інфекції до тих пір, поки вона не заживе і не покриється новою шкірою. Проколюючи пухир, ви позбавляєте рану природного захисту і відкриваєте шлях інфекції. Не треба так!

Не користуйтеся кремами та іншими засобами на спиртовій основі

Алкоголь видаляє природний жир і олію з поверхні нашої шкіри, підсушуючи її. В деяких випадках це може бути навіть корисно, але тільки не при сонячному опіку. Спиртовмісні косметичні засоби уповільнюють процес регенерації і в підсумку шкіра відновлюється повільніше і гірше.

Читайте також:Пікнік здорової людини: як спланувати корисний і безпечний відпочинок

Здоров'я сонячні опіки шкіра допомога
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Поки ще ніхто не оцінював
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
76 переглядів в січні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Українська акторка Ірма Вітовська вважає, що для того, щоб змінити країну необхідно, щоб до влади прийшла не просто професійна команда, а люди, які прагнутимуть реальних змін. Про це пише “Українська Правда”.  Вітовська підмітила, що більшість українського політичного істеблішменту часто демонструють ознаки інтелектуального зубожіння, наголосивши, що вона не розуміє, що ж вони можуть змінити в країні.  Акторка підмітила, що зазвичай все, що говорять депута...
Культура
Збірка творів української письменниці, уродженки Луцька Оксани Забужко увійшла до переліку найочікуваніших книжкових новинок 2020 року за версією The New York Times.  Книжка Your Ad Could Go Here: Stories англійською мовою буде доступна з 28 квітня за підтримки американського видавництва Amazon Crossing, пише Львів місто натхнення.  Туди увійшли історії, що стосуються Помаранчевої революції, суперництва та тенісу. Загалом у переліку 77 книжок авторів зі вс...
Суспільство
У 90-х роках запрацювала приватизація земельних ділянок, коли почали видавати перші земельні ділянки особистого селянського господарства (ОСГ) у безкоштовну власність. Про це під час дискусії у межах проекту «Реформи без ілюзій» в ефірі Tvoemisto.tv розповіла заступниця начальника управління агропромислового розвитку ЛОДА Тетяна Борушок.  Згодом був указ президента про невідкладні заходи з  прискорення реформування аграрного комплексу. Почалося роздержавле...
Суспільство
Наприкінці 2019 року Івано-Франківський територіальний центр соціального обслуговування отримав новий автомобіль. Особливістю машини є те, що вона пристосована для перевезення осіб з інвалідністю. В першу чергу тих, хто пересувається за допомогою інвалідних візків.  Міський голова Руслан Марцінків зауважив, що така машина справді була потрібна центру. Адже це допомога для людей, які її справді потребують й яким більше нікому допомогти. Тому місто сприяло в...
Різне
Дизайн-студія «ДубКо» виготовляє сучасні корпусні меблі під замовлення в Івано-Франківську на будь-який смак: кухні й вітальні, дитячі й офісні меблі, шафи-купе з різноманітними типами розсувних систем тощо.  Для їх виробництва ми використовуємо безпечні екологічні матеріали, якісну фурнітуру й освітлювальне обладнання від світових виробників: Egger, Fab, Luxeform, Swisspan by Sorbes, Swiss Krono, Polkemic, Hranipex, Mirror Gloss.  Стильний сучасний дизайн...
Суспільство
Про це повідомили на сторінці підприємства у соцмережі. 16 січня 2020 р. на офіційному веб-сайті Національної Комісії, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг (НКРЕКП) було оприлюднено Постанову № 79 від 14.01.2020 р. «Про встановлення тарифів на теплову енергію, її виробництво, транспортування, постачання ДМП «Івано-Франківськтеплокомуненерго». Відповідно до законів України «Про НКРЕКП», «Про державне регулювання у сфе...
Різне
ТСН.Тиждень провів унікальну акцію "Стоп фальсифікат", яку здійснив за допомоги громадських активістів.  Чотири експерти роз'їхалися Україною, щоб відібрати все, що було в холодильниках тамтешніх магазинів. Три тижні лабораторії чесно опрацьовували зразки масла. Ретельно перевірили 154 пачки. Зокрема, відібрали масло і в Калуші.  Виявилось, що 21% перевіреного масла фальсифікат, тобто, кожна 5 пачка - "липове" масло. Їх відібрали у супермаркетах. Лідер із...
Суспільство
Сотні франківців прийшли провести в останню путь 24-річну дівчину, пише "Фіртка".  "Це велика втрата для нас усіх. Марійка — наша учениця, яка була для нас, як і всі учні, дуже дорогою і неповторною. Добре її пам'ятаю, надзвичайно цілеспрямована натура. Дуже позитивна по життю, мала багато друзів. Усі мають про неї добру згадку. Коли я прочитав про трагедію в інтернеті, то для мене це було великим шоком", — розповів директор Української гімназії №1, в якій...
Суспільство
20 січня у міжнародному аеропорту «Івано-Франківськ» виступив Тернопільський військовий оркестр. У такий спосіб військові вшанували подвиг колег, які 5 років тому впродовж 242 днів героїчно тримали оборону міжнародного аеропорту «Донецьк». Франківськ став не єдиним містом, де виступав військовий оркестр. Подібні заходи в пам’ять про полеглих захисників Донецького аеропорту провели ще у шести аеропортах України. До флешмобу приєдналися ветерани АТО, учасни...