7 речей, які ні в якому разі не можна робити, якшо ви обгоріли на сонці

Навіть один сонячний опік серйозно пошкоджує нашу шкіру і, на жаль, підвищує ризик розвитку раку. З цієї причини важливо всіляко уникати попадання прямих сонячних променів і максимально захищатися своє тіло від ультрафіолету.

Але якщо все ж ви отримали опік, важливо не завдати шкірі ще більшої шкоди. Якщо ви обгоріли на сонці, ніколи не робіть цих дій — буде тільки гірше!

Не одягайте обтягуючий одяг

Сонячний опік — це серйозна травма. Щоб відновити пошкоджену шкіру, організм направляє до потерпілої ділянки більше крові, але якщо перетягнути шкіру щільним одягом, може розвинутися запалення. Крім того, для якнайшвидшої регенерації шкірі необхідний вільний приплив повітря і тому найкраще носити вільний одяг, яка не прилягає до шкіри.

Не користуйтеся засобами з ароматизаторами

Сік алое — прекрасний засіб, що охолоджує, заспокійливу пошкоджену шкіру і прискорює її регенерацію. Але важливо використовувати його в чистому вигляді або хоча б купувати ті засоби, які не містять ароматизаторів — в іншому разі подразнення шкіри може посилитися, а організм — відреагувати алергічною реакцією.

Не забувайте пити

Якщо ми обгоріли, нашому тілу потрібна додаткова волога, щоб якомога швидше відновити пошкоджені тканини. Крім того, під час опіку волога з інших ділянок тіла приливає до ушкоджених тканин — і ми можемо зіткнутися з зневодненням, навіть якщо п’ємо стільки ж води, скільки зазвичай. Тому пийте, пийте якомога більше.

Не наносьте макіяж

Обгорілий ніс, почервонілі щоки і підборіддя іноді дуже хочеться замаскувати за допомогою макіяжу — але саме цього робити ні в якому разі не слід. Торкаючись до пошкодженої шкіри губками, кистями або спонжами, а також втираючи в неї косметичні засоби, легко можна занести інфекцію. Не робіть так!

Не відлущує постраждалу шкіру

Дуже погана звичка: відлущувати постраждалу від опіку шкіру. Якщо почали «облазити», не намагайтеся прискорити цей процес: важливо дати шкірі відокремитися природним шляхом. Найкраще, що можна зробити — це як слід нанести на шкіру зволожуючий засіб і випити додатковий стакан молока або води.

Не проколюйте пухирі

Якщо опік був настільки серйозним, що на шкірі утворилися пухирі, ні в якому разі не проколюйте їх. Такі бульбашки служать дуже важливу мету: вони захищають рану від інфекції до тих пір, поки вона не заживе і не покриється новою шкірою. Проколюючи пухир, ви позбавляєте рану природного захисту і відкриваєте шлях інфекції. Не треба так!

Не користуйтеся кремами та іншими засобами на спиртовій основі

Алкоголь видаляє природний жир і олію з поверхні нашої шкіри, підсушуючи її. В деяких випадках це може бути навіть корисно, але тільки не при сонячному опіку. Спиртовмісні косметичні засоби уповільнюють процес регенерації і в підсумку шкіра відновлюється повільніше і гірше.

Читайте також:Пікнік здорової людини: як спланувати корисний і безпечний відпочинок

Здоров'я сонячні опіки шкіра допомога
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
76 переглядів у жовтні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Культура
Сьогодні, 19 жовтня, у телешоу "Х-фактор" заспівав чоловічий аматорський хор "Каменяр" з Івано-Франківська. Чоловіки виконали пісню гурту “Антитіла” “Там, де ми є”. Суддям виконання дуже сподобалося, тільки Ігор Кондратюк сказав, що має претензії до виконання, пишуть Версії.  “Ви заспівали добре, як для аматорів”, – відмітив Андрій Данилко.  Оля Полякова навіть виявила бажання подерегувати хором.  В підсумку троє суддів сказали: “Так” і колектив пройшов у...
Суспільство
Захід відбувся з ініціативи Папи Франциска, який проголосив місяць жовтень 2019 року надзвичайним місійним місяцем та бажає спрямувати цьогорічну молитовну ініціативу у цьому руслі, де діти будуть молитися за всіх місіонарів і численні покликання до цього стану, а також за мир і єдність у світі. Про це повідомляють в секторі комунікації Архієпархії УГКЦ. Сотні храмів Української Греко-Католицької Церкви також долучилися до цієї прекрасної ініціативи. В н...
Суспільство
Світлини з нагородження власників накращих літників оприлюднили на сторінці міського голови Руслана Марцінківа.  "Щороку відзначаємо найкращі літні майданчики Івано-Франківська. І 2019 рік - не виняток! Ви ще встигаєте навідатись до топових місць. Адже осінь цього року дозволяє навіть у жовтні посидіти на літнику з філіжанкою чаю чи кави", - каже мер.
Суспільство
Байкери Івано-Франківськ огололосили про ЗАКРИТТЯ МОТОСЕЗОНУ 2019!  Дві сотні байкерів з різних районів Івано-Франківська та області аби закрити мотосезон 2019. “Вони закохані у вітер, дорогу та мотоцикли. Та все хороше колись закінчується, як цьогорічний байкерський сезон”, – написав міський очільник Руслан Марцінків на своїй сторінці у Facebook. Руслан Марцінків додав, що Івано-Франківськ чекатиме байкерів наступного року. Шанувальники цього виду транспо...
Суспільство
Неймовірна людина, почесний громадянин міста Івано-Франківська Роман Фабрика вчора відсвяткував своє день народження. Про це на власній сторінці у мережі написав міський голова Руслан Марцінків.  "Звичайно, і я поспішив привітати Романа Михайловича, бо це чоловік, від якого постійно черпаю енергію.:) Навіть попри поважний вік, він все радісний, гострий на слово і оптимістичний! А ще пан Роман, як ніхто, знає, що наше життя - в наших руках, тому опускати їх...
Суспільство
Креативний “кулінарний винахід” вінницького ветерана російсько-української війни та громадського активіста Олександра Грамарчука (позивний “Гром”), викликав бурхливу реакцію російських пропагандистів.  Йдеться про м’ясні консерви, на які ветеран російсько-української війни Олександр Грамарчук (Гром) клеїть крафтові етикетки. В асортименті продукції є й "Сєпар в сметані", Сєпар в олії", "Снєгірь православний" («з мощами Кобзона», - уточнюється). Фотографії...
Пригоди
В Яремчі чоловік покінчив з життям пострілом в голову. Інцидент трапився вчора, 18 жовтня. Самогубство сталося в житловому будинку на території ресторанного комплексу. Мертвого власника знайшла його працівниця. Старший слідчий слідчого управління ГУ НП в Івано-Франківській області Роман Павлюк розповідає, що на місці події записку не знайшли. У чоловіка залишилась дочка із зятем, пише Галицький кореспондент. “Опитали всіх працівників та родичів. Вони повід...
З історії Франківська
Вулиця Старозамкова — знаходиться в центральній частині міста між площею Ринок і палацом Потоцьких. Назва вулиці Старозамкова говорить про те, що на ній був замок. Станіславський замок – палац Потоцьких не встигли оформити у справжню фортецю, оскільки значення укріплень зменшилося. Одна з найкоротших вулиць Івано-Франківська — на ній лише два будинки. Франківці щодня прогулюються вулицями міста, але не всі задумуються, як виглядали наші вулиці, наприклад,...
Суспільство
На своїй сторінці в Фейсбуці Тарас Федуняк опублікував світлини міста Бурштин і Бурштинського водосховища, що були зроблені за допомогою дрона. Довідково: Бурштинське водосховище і Дністер ввійшли до переліку Водно-болотних угідь міжнародного значення (Рамсарські угіддя).