• Головна
  • Вчені відкрили натуральне снодійне, а ще воно дуже смачне
09:28, 8 березня 2020 р.
Надійне джерело

Вчені відкрили натуральне снодійне, а ще воно дуже смачне

Вчені відкрили натуральне снодійне, а ще воно дуже смачне

Вчені відкрили натуральне снодійне, виготовити яке можна з бананів. А ще воно дуже смачне! 

Якщо серед запасів їжі у вас є банан, то з нього можна приготувати натуральне снодійне, стверджують вчені.

Річ у тому, що гормон сну, мелатонін, виробляється під дією триптофану, кальцію і магнію. Саме цими речовинами багаті банани. 

Медики рекомендують приймати бананову воду, щоб ці речовини краще подіяли. Доведіть до кипіння 0,5 л води і відразу ж вимкніть вогонь. У каструлю помістіть банан, причому шкірку з фрукта знімати не потрібно, а тільки слід відрізати кінчики і добре помити фрукт. Пити таку воду експерти радять за годину-дві перед сном.

Вчені відкрили натуральне снодійне, а ще воно дуже смачне, фото-1
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#новини
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Оголошення
live comments feed...