Що таке SPF та чому він повинен бути невід’ємним компонентом вашої косметики?

Футумайчук Надія Михайлівна – лікар-косметолог медичного центру «Оксфорд Медікал»

На сьогоднішній день з ростом усвідомленості ризику сонячних опіків, фотостаріння та раку шкіри, використання сонцезахисних кремів увійшло в звичку, що не може не тішити кожного лікаря.

Найпоширеніше питання, яке чують люди, що продають косметику, це «А чи є тут SPF-фактор?» Виробники пропонують широкий асортимент косметичних засобів. Проте, найчастіше споживач має слабку уяву, що означає SPF на упаковці і, орієнтуючись на різноманітні публікації, і в тому числі бюті-блогерів, плутається у виборі.

Трішки деталей про SPF-фактор

Ступінь захисту для жителів різних кліматичних поясів, різних рас та різних типів шкіри повинен дещо відрізнятися. Тому їх умовно поділяють на типи то чутливості до сонця. Варто зазначити, що найбільш чутливими до ультрафіолету є І-ІІІ типи (кельтський, європейський та середньоєвропейський). Більшість населення України відноситься до третього типу. Тому, для нас крем зі значенням SPF-30 означає, що можна безпечно знаходитись на сонці не більш ніж півтори години, якщо SPF-50 тоді близько 2-2,5год.

Велике значення має щільність нанесення крему: 2мг/кв.см. шкіри, тобто 2 шари косметичного засобу. В реальності виконати таку умову складно, бо споживач не може оцінити об’єм нанесеного косметичного засобу. Тому ВООЗ рекомендує поновлювати нанесення крему з SPF-фактором кожні 2 години або після кожного вмивання обличчя. Також можна поєднувати: спочатку нанести денний крем з захистом, через 15-20хв – тональний засіб.

Види SPF захистів

Відрізняються креми з SPF і фільтрами. У 2019 році FDA (Управління по санітарному нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів) надало рекомендації, пов`язані з використанням сонцезахисних фільтрів в косметичних засобах. Фільтри класифікують на органічні і неорганічні.

  • Органічні фільтри (хімічні) викликають двояке відношення через шкідливу дію на оточуюче середовище і ризик здоров’ю людини. Ці хімічні складники (оксибензон, октокрилен, октиноксат) виявили майже у всіх джерелах води по всьому світі і ці фільтри нелегко видалити звичайними методами очистки води. Деякі фільтри були виявлені у різних видах риб по всьому світу, що, наскільки ви розумієте, може мати негативні наслідки на екологічну ситуацію.
  • Неорганічні фільтри, або також їх називають фізичні, мінеральні (оксид цинку, оксид титану). Тільки ці два фільтри FDA рекомендує на сьогодні як безпечні і ефективні з широким профілем безпеки.

Від чого рятують засоби, що містять SPF-фактор?

Використання сонцезахисних засобів є одним з елементів профілактики раку шкіри і не тільки. У відповідь на гіперінсоляцію виникає гіперкератоз, потім стоншення епідермісу, підвищена втрата води, підвищена проникність шкіри для алергенів і антигенів, імуносупресія. Шкіра володіє власними системами захисту і відновлення, однак з часом ці резерви вичерпуються, що призводить до фотопошкодження, фотостаріння і стимуляції канцерогенезу.

Але мусимо зауважити, що вплив ультрафіолетового опромінення на людину є активним не тільки влітку, а й у інші пори року, тому засоби з SPF-захистом повинні бути у вашому арсеналі і влітку, і взимку. Фотозахист 365 днів на рік дозволяє «розвантажити» імунну систему, сповільнює старіння шкіри і попереджує розвиток різноманітних дерматологічних проблем.

А якщо ви не знаєте, який саме косметичний засіб буде оптимальним для вашої шкіри, то не варто впадати у відчай. Ви можете у будь-який момент зателефонувати нам та записатися на безкоштовну консультацію до лікаря-косметолога ☺

Наші контакти: 050377299, 0673777299

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
18 переглядів у вересні
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати
Суспільство
Сьогодні, 25 вересня в Івано-Франківську трапилася ДТП. Про це повідомили в Телеграм-чаті Frankivsk 112, пише Голос-Інфо Через інцидент ускладнений рух: “ДТП на перехресті вулиць Чорновола-Сорохтея. Рух ускладнений!”. Інформації про постраждалих немає. Деталі згодом.
Новини компаній
29 вересня 2020р о 11.00 відбудеться онлайн-зустріч протягом якої ми покажемо на лінії часу, крок за кроком, як впевнено і планово виходити на ринок ЄС: перевірка бізнес-ідеї та роздуми про релокацію менеджерів фірми; аналіз ринку, підготовка комерційних пропозицій; як не упустити можливість отримання грантового фінансування ще до реєстрації фірми; проведення зустрічей з партнерами та першими замовниками; становлення на ринку Польщі, легалізація перебуванн...
Суспільство
Всеукраїнський легкоатлетичний пробіг “Шаную воїнів, біжу за Героїв України” відбудеться в Івано-Франківську у суботу, 26 вересня. Розпочнеться він о 9.30 год. на стадіоні “Рух”. До легкоатлетичного змагання долучаться понад 120 учасників. Зокрема, військовослужбовці Збройних сил України, Національної гвардії України, Національної поліції України, представники територіального управління судової охорони, обласної спілки ветеранів АТО/ООС та мешканці Прикарп...
Суспільство
Станом на ранок 25 вересня на Прикарпатті виявили 128 нових випадків зараження коронавірусною хворобою. Про це повідомляють Галицькі Гроші з посиланням на РНБО. З початку карантину на Франківщині підтверджено 13 080 випадків захворювання. З них одужало 6 007 (+140), та померло 295 (4 за останню добу). Усього в Україні 191 671 підтверджений випадок (3 565 за останню добу). З них 3 827 (+ 70) померло та 85 133 (+ 1 675) одужало. Читайте також: За добу на Фра...
Суспільство
На франківському водозаборі в селі Скобичівка на Бистриці Солотвинській - засмічена територія і немає рибозахисту. Про це кореспондентам Суспільного Карпати повідомив начальник управління Державного агентства рибного господарства в Івано-Франківській області Любомир Стрембіцький. За його словами, через пандемію COVID-19 управління скасувало усі позапланові перевірки. Перевірити об'єкт вони зможуть тільки після офіційного звернення рибалок, фізичних осіб чи...
Суспільство
В Коломые Ивано-Франковской области госпитализировали 44-х человек, которые питались в столовой местной фирмы, сообщили в Госслужбе по чрезвычайным ситуациям.В Коломые после питания в местной столовой в больницы с отравлением обратился 101 человек. Об этом Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям (ГСЧС) проинформировала в сводке за 24 сентября."24 сентября в ГСЧС поступила информация, что в лечебные учреждения с предварительным диагнозом ос...
Суспільство
У вечірній час 23 вересня на Івано-Франківщині трапилася резонансна дорожньо-транспортна пригода Аварія сталася біля 21:00 між населеними пунктами Татарів та Микуличин, де водій на легковій автівці «ВАЗ» збив електроопори. Очевидці також повідомляють, що чоловік перебуває у стані алкогольного сп’яніння.
Суспільство
Відкриття 76-го театрального сезону відбудеться у неділю, 27 вересня. Ляльковий театр переніс початок сезону у зв’язку з карантинними обмеженнями. Про це повідомили на сторінці Івано-Франківського академічного обласного театру ляльок ім. Марійки Підгірянки у фейсбук, пише ПІК. Відкриття сезону відбудеться на площі перед входом у ляльковий театр 0 13:30. А вже о 14:00 розпочнеться вистава для дошкільнят і дітей молодшого шкільного віку – “Бука”. В театрі та...
Суспільство
В Івано-Франківську відкриють велопрокат. Про це розповів очільник міста Руслан Марцінків на своїй сторінці в соцмережі Facebook. Повідомляється, що незабаром на вулицях Івано-Франківська з'являться системи велопрокату, які дозволять використовувати велосипед як транспортний засіб без необхідності його покупки. За словами Марцінківа, в Івано-Франківську розмістять близько 100 веловипедів, які будуть безстанційними. Іншими словами, велосипеди можна буде зал...