Как легко научить ребенка плавать. Технология использования игровых приемов.

Редко встречается ребенок, который не любит плескаться в воде. Но купание в открытом водоеме совершенно непохоже на барахтанье в домашней ванне. Как научить ребенка плавать? Превратите ваше обучение в игру.

1. Лучше всего начинать занятия с ребенком на море, соленая вода лучше удерживает на поверхности, не дает напугаться, если вдруг начнет уходить под воду, занятия проходят более плодотворно. Сразу решается вопрос об умении держаться над водой. Если такой возможности нет, и вы начали свое обучение в пресной воде, в помощь возьмите детский надувной жилет или нарукавники.

2. Игра «Воздушный бой» — становимся напротив друг друга и брызгаем в лицо. Эта игра обучает не опасаться попадания воды в глаза.

3. Упражнение «Кто быстрее». В воду кладем любые пластмассовые или резиновые игрушки. Затем становимся с ребенком к берегу лицом и наперегонки бежим к игрушкам, забираем по одной и возвращаемся на берег. Побеждает тот, кто больше принес трофеев. Главное – научить ребенка двигаться по водоему, не боятся нырять.

4. Упражнение «Морской котик», которое научит погружаться под воду с головой. Заходим в водоем, так чтобы вода была по пояс, набираем в легкие воздух и опускаем лицо в воду, при этом выдыхаем весь воздух, чтобы образовались пузырьки. Если хорошо получается, попробуйте открыть глаза под водой. Если воздух не выдыхать, получиться поплавок. Малыш должен понять, что вода сама его вытолкнет на поверхность и не надо бояться нырять с головой под воду.

Первое знакомство с плаванием мы освоили, теперь усложняем наши упражнения.

5. Учимся скользить по воде. Заходим по пояс, руки вытягиваем вперед, и, отталкиваясь ногами по дну проплыть несколько метров. Все упражнения делаем вместе с родителями и только вдоль берега.

6. Ложимся на спину, руки и ноги расставлены, образуя звездочку. Надо научиться держать на поверхности лежа на спине.

7. Теперь подключаем руки и ноги. Делаем звездочку и добавляем движения руками и ногами «вверх-вниз». Когда поймете, что ребенок хорошо держится на воде, можно переворачиваться на живот и повторить все упражнения.

Самое главное хвалить ребенка, когда у него все получается. Делайте все упражнения вместе с малышом. Не ставьте перед собой сразу большие задачи, самое главное научить ваше чадо не бояться воды. Познавательную статью подготовила база отдыха Затока «База Дача». Удачи на отдыхе!