Сьогодні, 16 липня, Земля переживає слабку магнітну бурю - Kp = 4, що відповідає рівню G1 (небезпечного, але не критичного) . Це не несе технічної загрози, але може позначитися на людському самопочутті.
Хто особливо чутливий:
- Люди з хронічними хворобами,
- Метеозалежні,
- Вагітні жінки,
- Пенсіонери .
Можливі симптоми:
- Головний біль або запаморочення, сонливість або безсоння,
- Коливання тиску, нервозність, загальне відчуття втоми .
Як зменшити дискомфорт:
- Повноцінний сон — 7–9 годин,
- Більше води, менше кави та алкоголю,
- Легка фізична активність (йога, прогулянка),
- Уникання стресу, дихальні практики Комерсант+2РБК-Україна+2Комерсант+2.