Сонце "вибухнуло": як потужний спалах може вплинути на ваше самопочуття

Сьогодін на Сонці зафіксували потужний спалах найвищого класу X, що свідчить про активну фазу сонячного циклу.

За інформацією сервісу Meteoagent, станом на 30 березня 2026 року магнітосфера Землі перебуває у напруженому стані, однак наразі сильна магнітна буря не прогнозується.

Рівень геомагнітних коливань майже досяг критичної позначки: Кр-індекс зріс до 4,7. Для порівняння, магнітна буря починається з рівня 5.

Фахівці поділяють сонячні спалахи на п’ять класів - A, B, C, M і X. Кожен наступний рівень у десять разів потужніший за попередній, тому спалахи класу X вважаються найпотужнішими та можуть мати значний вплив на Землю.

Такі явища здатні спричиняти перебої у роботі супутникових систем, GPS-навігації та радіозв’язку. Водночас British Geological Survey попереджає про високу ймовірність слабкої магнітної бурі рівня G1.

Зростання кількості потужних спалахів пов’язують із тим, що Сонце входить у фазу максимуму свого приблизно 11-річного циклу - періоду, коли активність світила досягає піку.

Для метеозалежних людей такі геомагнітні коливання можуть проявлятися головним болем, коливанням тиску та відчуттям втоми.

Попри те, що показники поки не перетнули критичну межу, спеціалісти радять берегти здоров’я: уникати перевтоми, дотримуватися режиму сну та бути уважними до самопочуття, адже наслідки потужного спалаху можуть проявитися із затримкою.