Раніше педіатри в один голос не радили батькам брати із собою у відпустки діток аж поки їм не виповниться три роки. Сучасні ж лікарі не забороняють відпочинку із дітками, уже починаючи з досягнення ними 3-місячного віку. Проте радять обирати місця в межах країни, які: схожі за кліматичними умовами, не мають особливих температурних відмінностей та де є звичні продукти харчування.
Якщо ваша сім'я зовсім скоро збирається у відпустку та вас цікавить як вберегти здоров'я дитини на курорті, вашій увазі пропонуємо поради педіатра дитячої клініки Френдлік https://friendlic.clinic/.
Про що варто пам'ятати усім батькам, які хочуть відпочити разом з дітками на курорті?
Якщо вашому малюку три місяці та до 3-х років, ви завжди можете відпочивати разом із малюком у межах країни. Це може бути як берег моря, так і навіть Карпати або інше обране вами тихе та гарне місце. Головне у цьому випадку – аби відпочинок був не лише безпечним, але й цікавим. Для цього прийміть до уваги наступні поради:
- плануйте відпочинок тривалістю як мінімум ніж двадцять один день (дітки адаптуються до незвичних та нових для них умов за один тиждень);
- дотримуйтесь звичайного режиму аби біологічний годинник малюка зміг без труднощів пристосуватися до нових для нього умов;
- обирайте пори року для відпочинку, коли погода буде найбільш сприятлива для вас;
- щоб запобігти проявам алергії з отруєнням, не годуйте дитину «новими» й незнайомими для неї продуктами.
Беріть із собою велику кількість дитячих речей з обов'язковим урахуванням одного комплекту теплого одягу (це про всяк випадок). Якщо ви не хочете прати кожного дня, а навпаки хотіли б відпочивати разом із малюком, одягу має бути вдосталь.
Про що ще варто знати?
Відправляйтеся на відпочинок у пансіонати та санаторії, бази відпочинку та готелі де є всі необхідні для маленьких відвідувачів умови, а також в режимі 24 на 7 чергує медперсонал. Якщо ж маленькій мандрівниці чи мандрівнику уже виповнилося 3 роки, ви можете сміливо відправлятися подорожувати з дитиною за кордон. До слова, також важливо потурбуватися про те, аби дитина під час відпочинку була добре захищена від уф-променів спеціальними протисонцевими засобами SPF не менше 30.
Додатково ні в якому разі не перенасичуйте своїх діток екскурсіями. Пам'ятайте, що хоч це і сімейний відпочинок, але в пріоритеті для вас повинні бути саме бажання із зацікавленістю малюка.
У вас є ще якісь питання? Хотіли б трохи більш детально проконсультуватися із педіатром? Тоді скористайтеся контактною інформацією для зв'язку зі спеціалістом дитячої клініки «Френдлік», яка розташована у розділі «Контакти».
