Смартфон допоможе подолати депресію - дослідження

Подолати депресію легкого і середнього ступенів можна за допомогою смартфона. Метод випробували науковці.

Депресія – найбільш поширений психоемоційний розлад, який, проте, здатен позбавити повноцінного життя. Тому вчені активно досліджують методи подолання депресії.

Згідно із дослідженнями австралійських і британських науковців, додатки на смартфонах знижують симптоми депресії. Поки що йдеться про розлад легкого і середнього ступенів. Остаточного результату про вплив ґаджетів на людей із важкою формою розладу – немає. Наразі з’ясовують і те, які саме додатки чинять найкращий вплив.

Водночас заявляють, що результати дослідження можуть полегшити життя тих людей, які з певних причин не можуть отримати іншу терапію.

Читайте також:

Для щастя потрібно менше, ніж здається, - дослідження