Oslo Triple: прикарпатець подолав 73 км на змаганнях в Норвегії (фото)

Кожного року це змагання відбувається в столиці Норвегії – Осло. Цьогоріч учасників було 120: більшість з них –   норвежці. Зареєструвався на це складне одноденне ультратриатлонне бігове змагання-Oslo Triple 73 км й прикарпатець Микола Таран. 

“Норвегія вважається однією із найкрасивіших країн світу, а для бігунів вона славиться своїми біговими трасами, які подолати можуть тільки витривалі і сильні духом атлети. Я не боюсь перешкод, тому півроку назад остаточно подумав і зареєструвався”, – розповідає спортсмен. 

Він додає, що на це змагання важко зареєстуватися, оскільки дорогий стартовий внесок і присутній ліміт учасників, пише Галицький кореспондент

Цього року Микола став єдиним представником від України, тому знав, що повинен показати гарний результат. Минулого року він був 16-й із 96 учасників, теж єдиним представником від України і перетнув фінішну пряму із прапором України. 

“Думав, що більше не буду бігти цю важку дистанцію. Але через тиждень, відпочив та зміг навіть нормально ходити,  вирішив, що хочу покращити свій результат. Організатори підготували нам окрему намет-тент, де ми мали можливість відпочивати, перевдягатися і харчуватися. Старт був хвилюючим і захопливим, мені хотілося дізнатися, чи зможу я покращити результат. Та й взагалі, чи витримають мої ноги пробігти так багато без судом”, – говорить Микола Таран.  

Читайте також: Перукарка з Франківська здобула срібло на чемпіонаті світу в Парижі (фото)

Хлопець каже, що було не просто, але йому вдалося фінішувати і здобути 11 місце. 

“Щасливий я, бо мав можливість вдруге стати єдиним представником від України на цих змаганнях в неймовірній країні”, – додає він.  

Нагадаємо, що раніше спортсмен фінішував на міжнародних змаганнях Spartan Race Ultra 50 km.  

Франківський бігун-марафонець та пейсмейкер Микола Таран був учасником уже понад 40 різноманітних забігів.  Микола наголошує, що в нашому житті найважливішим є здоров’я. Його треба берегти і примножувати. Сам він з дитинства був рухливим та енергійним. 

Читайте також: Франківчани. Історії успіху

Життєве кредо спортсмена

Франківський бігун-марафонець та пейсмейкер Микола Таран був учасником уже понад 40 різноманітних забігів. Нещодавно він подолав марафон за Північним колом у Норвегії.  

Микола наголошує, що в нашому житті найважливішим є здоров’я. Його треба берегти і примножувати. Сам він з дитинства був рухливим та енергійним. Каже, що ще тоді зрозумів: у здоровому тілі – здоровий дух. «Це нелегка праця, але якщо закласти хороший базовий фундамент, то робота дасть свої плоди», – пояснює Микола. Змалку він почав цікавитись багатьма видами спорту: волейболом, дзюдо, плаванням, легкою атлетикою… Остання до душі йому припала найбільше.

Вже в університеті Микола Таран почав серйозно займатися легкою атлетикою. Згадує, що перше заняття було дуже важким, на наступне він вже навіть не хотів іти та почав сумніватися, чи правильний вид спорту обрав для себе. Та, попри все, день у день, переступаючи через власні сумніви, хлопець продовжував займатися. А згодом зрозумів, що рухається у правильному напрямку. 

Читайте також: Франківський богатир. Як Вірастюк змусив увесь світ говорити про Україну

«Згодом після основних занять я ще йшов на стадіон  побігати. Це вносило в моє життя свободу і легкість думок. Чим більше бігаю, тим почуваюся щасливішим», – зізнається спортсмен. Каже, що його тілу просто треба було звикнути й адаптуватися до нових навантажень. І після цього все почало вдаватися. Пізніше захоплення легкою атлетикою привело його до участі у півмарафонах, марафонах, ультрамарафонах тощо.

Микола розповідає, що коли починав займатися легкою атлетикою, то мав мету – представляти Україну на міжнародних змаганнях в Америці. Здійснити її спортсмену вдалося. У 2018 році він взяв участь в Skechers Performance Los Angeles Marathon. 

Тепер Таран сам може радити людям, як готуватися до марафонів. Каже, що найважливіше – регулярно тренуватися і починати із забігів на 5-7 кілометрів. Поступово навантаження треба збільшувати. Також необхідно підібрати зручне взуття та форму. І, зрозуміло, вчасно зареєструватися на забіг. «Зараз я бігаю для задоволення. Але треба пам’ятати, що це любительський спорт. Тому моя підготовка проста і легка: тренування, здоровий сон, вчасне харчування і бажання змінюватись на краще», – наголошує Микола.

На завершення спортсмен радить всім полюбити бути здоровими. «Наше здоров’я – це основне, що ми маємо», – каже Таран.

Читайте також: Талановита землячка. Призерка чемпіонату світу, зірка Molfar Beauty Forum Ольга Загаровська

Українська історія успіху: як у Долині лохину вирощують (фото)

Франківчанин Роман Вірастюк. Титулований спортсмен, авторитетний чиновник та патріот України

Від суперника Марадони до водія таксі. Доля франківського футболіста

Франківчанка Ілона Федорко грає головну роль у шоу в Лас-Вегасі

новини прикарпаття Oslo Triple бігун-марафонець пейсмейкер Микола Таран
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
15 переглядів в лютому
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Пригоди
В Івано-Франківську 30-річний чоловік організував власне викрадення, щоб отримати у свого батька 20 000 гривень викупу. Пояснив, що йому потрібні були гроші, аби повернути борг, пише “Галка”.  27 лютого близько 22 години до поліції звернувся 65-річний чоловік, мешканець Рожнятівського району, та повідомив, що о 17:45 йому зателефонував син та сказав, що в Івано-Франківську невідомі особи заштовхали його в автомобіль та утримують в підвальному приміщенні і...
Культура
В Івано-Франківську до відзначення 206-ї річниці від дня народження Тараса Шевченка проведуть ряд заходів. Їх перелік затвердили на засіданні виконавчого комітету у четвер, 27 лютого, інформує Бліц-Інфо.  Зокрема, у понеділок, 9 березня о 12.00 годині у місті проведуть ходу громадськості до пам'ятника Шевченка, що у міському парку. Опісля там відбудеться урочисте віче.  Через ходу з 12.00 до 12.30 години за маршрутом: Вічевий майдан - вул.Шевченка - Міськи...
Суспільство
5 березня о 12.00 годині біля пам’ятника Головному командиру УПА Роману Шухевичу відбудеться віче з нагоди 70-х роковин з дня його загибелі.  Відповідне рішення прийняли 27 лютого на засіданні виконавчого комітету, інформує Бліц-Інфо.   Окрім того до цієї дати у місті відбудуться освітньо-виховні та культурно-мистецькі тематичні заходи.  Загалом на озвучення віче, придбання квітів, оформлення афіш та встановлення розетів з прапорами з міського бюджету витр...
Суспільство
29 лютого в івано-франківському спорткомплексі «ФОК», за адресою вул. Симоненка 13, пройде Чемпіонат Івано-Франківської області зі змішаних єдиноборств ММА серед дітей, юнаків, юніорів та дорослих.  Дані змагання проводяться з метою широкого залучення населення до занять фізичною культурою та спортом, подальшого розвитку та популяризації змішаних єдиноборств ММА на території області, а також відбору сильніших спортсменів до складу збірної команди Івано-Фра...
Суспільство
20-річна Христина, яка проживає у місті Бурштин, взяла участь у програмі “Панянка-селянка”.  Випуск програми вийшов сьогодні, 27 лютого. Учасниками обміну стала дівчина Кароліна з Варшави та прикарпатка Христина, пише ГК.  Щоправда, місто Бурштин у програмі представлене, як село на Буковині. Втім немає сумніву, що йдеться все-таки про місто обласного значення на Івано-Франківщині. Адже в передачі можна побачити білдборд з написом “Бурштин. Зі святом, рідне...
Культура
Поетичну збірку Юрка Космини «Котлети з ведмедя» репрезентували у книгарні «Є», що в Івано-Франківську.  За словами автора, книга – це збірка політичної сатири, у якій дісталося всім політикам та медійним персонам, що того заслужили. Крім того, це ще й підручник з найновішої історії України, інформує Суспільне. Карпати.  «Книга – це іронічний посібник з новітньої історії України. Сказано гучно, голосно, але, як на мене, цілком виправдано. Багато віршів, як...
Суспільство
Презентація обладнання відбулася 2 лютого, пише міський голова Руслан Марцінків у Фейсбук. Їх придбано в рамках Програми транскордонного співробітництва Європейського інструменту сусідства Угорщина-Словаччина-Румунія-Україна 2014-2020, метою якої є поліпшення медичних послуг та збільшення якісного медичного обладнання. “Новий мікроскоп – це дуже важливий пристрій для офтальмолога, адже йому потрібно чітко, у хорошому контрасті й значному збільшенні бач...
Бізнес
Кредобанк вдруге за останні 3 місяці знижує відсоткові ставки за кредитами на придбання житлової нерухомості для фізичних осіб та рефінансування кредитів під заставу нерухомості. Відтепер у банку можна отримати іпотечний кредит або рефінансувати кредит під заставу нерухомості за ставкою від 14% річних, що є однією з найвигідніших пропозицій на ринку України. Іпотечний кредит за фіксованою ставкою від 14% річних на перші 3 роки кредитування можна отримати н...
Влада
Фінансову ситуацію у місті обговорювали у студії Суспільного із заступником голови Франківська Русланом Гайдою, директором міського департаменту житлової, комунальної політики та благоустрою Михайлом Смушаком, депутатом міськради Іваном Гарасимком та співзасновником ініціативи “Франківськ який треба берегти” Юрієм Козакевичем.  Про це пише Голос-Інфо з посиланням на Суспільне.  Руслан Гайда про борги міста  – На сьогоднішній день є борг, зафіксований по єд...