3 правила вибору письмових столів

Раніше сидячий спосіб життя не асоціювався з дітьми, хіба що «ботани» відрізнялися цим. Зараз же основна маса дітей «проявляє активність» в комп'ютерних іграх. Там же «займається спортом».

Письмовий стіл для «дітей комп'ютерів»

Нинішні школярі основну частину життя проводять, «сидячи» в гаджетах: смартфонах, планшетах, ноутбуках, стаціонарних комп'ютерах. Особливо в період локдауну. Як уберегти їх від реальних проблем – викривлення хребта, погіршення зору та статури? Як відірвати від девайсів і змусити проводити більше часу в активних заняттях? Навіть якщо вам це вдалося – що не дуже реально – необхідно серйозно підходити до вибору меблів для свого чада. Так, щоб купити письмовий стіл, який не зашкодить поставі дитини, потрібно шукати його у продавців, що реалізують якісний товар, таких, як інтернет-магазин MEBSHOP. На сторінці https://mebshop.kiev.ua/uk/mebel/pismennye_stoly представлений широкий вибір письмових столів, серед яких ви зможете вибрати саме той, що задовольнить ваші вподобання.

Немає сенсу зупинятися на анатомічно обґрунтованих габаритах столів – їх можна знайти на будь-якому тематичному порталі. Зупинимося на моментах, на яких не акцентується увага.

• З 7 до 17 років відбувається активне формування опорно-рухової системи, і при неправильному положенні тулуба велика ймовірність деформації хребта. Отже, потрібно звертати увагу не тільки на стілець / крісло, а й на письмовий стіл.
• Бажано, щоб він «ріс» разом з дитиною. У цьому плані найбільш вдалі столи-трансформери з регульованою висотою.
• Для іншої моделі столу варто придбати стілець з регульованою висотою і підставку для ніг. Так контролюватиметься співвідношення висоти столу і сидіння.

Але якщо сколіоз вже діагностовано, тільки ЛФК допоможе. В цьому випадку особливо актуальний правильний підбір письмового столу! Спина дитини повинна бути рівною, ноги стояти під прямим кутом, спираючись на площину, лікті перебувати на стільниці.

Профілактика проблем із зором

Навіть правильно підібраний письмовий стіл – не панацея, але при його виборі потрібно зважити на наступні моменти:

• якщо на ньому буде розміщений монітор, краще вибрати модель з надбудованою полицею. Відповідальні виробники розміщують її з урахуванням санітарно-гігієнічних та ергономічних вимог;
• стільниця не повинна бути глянсовою, адже відбите світло втомлюватиме очі.

Покоління індиго в будь-якому випадку буде «сидіти в гаджетах», але батьки зможуть зменшити очевидну шкоду від подібного способу життя.